Enviado por May | 4 Comentarios
sopa de dieta
SOPA DE DIETA
Hola a todo@s de nuevo!!!
Por aclamación popular os dejo otra sopa de dieta. Mas de uno me ha suplicado que pusiera otra sopa de dieta, para poder alternar con la sopa quema grasas.
La verdad es que perder algo de peso después de las navidades se vuelve casi una obligación, pero con un poco de fuerza de voluntad y constancia, todo se consigue.
Mientras que la tradicional sopa quemagrasas se hace con repollo, en esta ocasión hemos usado lombarda, que tiene menos calorías, menos grasas y menos sodio que la col rizada. Pero
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Enviado por May | 0 Comentarios
Zumo refrescante para la piel
ZUMO REFRESCANTE PARA LA PIEL
Hola a tod@s de nuevo!!!
En verano nuestra piel está mas expuesta al sol, al aire, al cloro del agua de la piscina o la sal del agua del mar…en fin, la tenemos que ayudar un poquito si queremos que se mantenga resplandeciente.
Todos tendemos a pensar que la mejor manera de cuidarla es con cremas, exfoliantes, mascarillas o protectores solares, pero podemos hacer mucho por ella cuidándonos desde dentro. La base principal de una buena piel es la hidratación, por eso debemos beber unos 2 litros de agua a diario, mas ahora en verano por las altas temperaturas y
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Enviado por May | 0 Comentarios
Tratamientos para eliminar la celulitis
TRATAMIENTOS PARA ELIMINAR LA CELULITIS
Hola a todo@s de nuevo!!!
Hoy vamos a hablar sobre la eliminación de la celulitis. Ya sabéis que tengo varias entradas que hablan sobre ella y de como eliminarla, mejorarla e incluso prevenirla de forma natural.
Pero hay determinadas épocas de nuestra vida, que por cambios bruscos de peso, embarazos, menopausia u otros trastornos hormonales, no nos hacemos con ella.
En estos casos lo mejor es ponerse en manos de un profesional. En mi caso, hace ya muchos años que confío en Esbeltic Model. La primera vez que fui, me hice la depilación láser en piernas y axilas y quedé encantada con ellos. La enfermera que me atiende siempre ya se ha convertido en amiga.
Y fue precisamente ella, quien me recomendó que me hiciera un tratamiento
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Enviado por May | 2 Comentarios
Zumo diurético de verano
ZUMO DIURÉTICO
Hola a tod@s de nuevo!!!
Llega la temporada estival con sus maravillosas frutas de verano. Un gran arco iris donde elegir, que contrasta con la monotonía del invierno.
Como estrellas tenemos al melón y a la sandía. Con un gran porcentaje de agua en su composición y pocas calorías son muy nutritivas además de refrescantes. Se pueden consumir tal cual o bien en zumos, mezcladas con otras frutas o solas, la variedad es infinita. Pero hoy vamos a hacer una combinación especial, un zumo diurético o zumo detox para ayudarnos a eliminar líquidos.
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Enviado por May | 2 Comentarios
Rutina de belleza facial
RUTINA DE BELLEZA FACIAL
Hola a tod@s de nuevo!!!
Ya me habéis preguntado varias veces como es mi rutina de belleza facial. La verdad es que aunque siempre me ha gustado cuidarme y he sido muy disciplinada en ello, tampoco tengo una rutina exagerada en el mi cuidado.
Pero también os digo, que aplicar productos cosméticos sin mas, no obra milagros. Los cosméticos son aliados en el cuidado, pero influyen muchos otros
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Enviado por May | 0 Comentarios
Alarga la vida de tus cosméticos
ALARGA LA VIDA DE TUS COSMÉTICOS
Hola a tod@s de nuevo!!!
A menudo me preguntáis cuales son mis secretos para que los cosméticos sean mejores o me duren en perfectas condiciones. Durante un tiempo, he ido apuntando que es lo que hago con mis productos para potenciar su efecto o alargar su duración. Así que hoy os dejo un recopilatorio de mis trucos favoritos para alargar la vida de los cosméticos.
Pero los cosméticos caducan?
Como todos los productos, los cosméticos también tienen caducidad. Esta suele oscilar
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Enviado por May | 3 Comentarios
Trucos de belleza
TRUCOS DE BELLEZA
Hola a tod@s de nuevo!!!
Me encantan los trucos de belleza. Por regla general son sencillos de hacer y muy eficaces. Ya os he dejado en otras ocasiones trucos sobre el cabello, los labios, el maquillaje, manos…. pero hoy os dejo un popurrí de pequeños y sencillos tips que seguro que os solucionan la vida.
Hay trucos para las bolsas de los ojos y para quitar la irritación, para que las uñas nos duren mas tiempo esmaltadas, para mantener el vientre plano, para hidratar la piel en profundidad, cerrar los poros y mantener tus talones completamente suaves. Os
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Enviado por May | 0 Comentarios
Mascarillas caseras anticrisis
MASCARILLAS CASERAS ANTICRISIS
Hola a todos de nuevo!!!
Ya hace que no os pongo nada de belleza, con lo que me gustan a mi los potingues…. jajajajaa pero es que me lío con la cocina, con la limpieza, mis pequeñas reformas…y es que se me va el santo al cielo.
Si la cuesta de enero es la que tiene la fama, yo creo que es peor la de febrero, pues en enero todavía dejamos algo para gastar en las rebajas, pero en febrero ya nos queda ni para el metro…
Por eso he hecho una pequeña recopilación de diferentes mascarillas de cutis, manos, piel y cabello, que os van a encantar. Sencillas y muy económicas, vamos a usar ingredientes
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